Для многих очень важны вопросы гигиены во время анального секса. Поэтому принимающие партнёры используют различные подходы для того, чтобы очистить содержимое кишечника перед сексом. Однако необходимо помнить о некоторых аспектах применения клизмы и анального душа и как эти действия могут влиять на ваше здоровье.
Гигиена
Вы можете развеять миф о том, что анальный секс «грязный», просто произведя небольшую чистку перед тем, как приступить к анальным играм.
Начните с того, чтобы сходить в туалет. Мы знаем, легче сказать, чем сделать. Вы действительно не можете заставить себя, если вам не хочется, но вы можете посетить уборную сразу, как только почувствуете побуждение. Чем меньше времени каловые массы задержатся в кишечнике, тем меньше вероятность, что они там останутся, доставляя тем самым дискомфорт. При правильном питании и употреблении в пищу достаточного количества клетчатки этот процесс не доставит никаких хлопот. Надо сказать если вы ограничитесь этим естественным методом очистки, то риск передачи ВИЧ не увеличивается.
Анальный душ
Анальный душ – это способ очистить ваш кишечник, если вы переживаете по поводу остатков фекалий в нем, или не уверены, что сможете сходить в туалет, когда пожелаете анального проникновения. Анальный душ – менее интенсивный, но и менее эффективный вид клизмы (клизма обычно глубже в прямой кишке), хотя иногда эти термины употребляются равнозначно. Душ позволяет вам впрыскивать воду в прямую кишку или анальный канал, чтобы смыть остатки фекалий или к побудить к дефекации.
Клизма
Клизма. Для проведения процедуры наполните клизму (спринцовку или грелку) теплой водой (примерно равной температуре тела). Горячая вода может обжечь прямую кишку и вызвать понос, а холодная приведет судорогам и вызовет желание мочиться. Если для вас это первая процедура, не наливайте много воды. Наиболее подходящая для этого поза – лежа на левом боку, слегка согнув ноги. Смажьте наконечник и анус вазелином или смазкой на масляной основе, осторожно введите наконечник в анальное отверстие. Расслабьте анус для более легкого проникновения. После того, как введете воду внутрь кишечника, достаньте наконечник и напрягите сфинктер, постарайтесь подержать воду внутри несколько минут, затем сходите в туалет. Повторяйте процедуру до тех пор, пока вода, выходящая из вас, не будет чистой. Возможно, вам не удастся полностью опорожниться сразу, и после процедуры появится желание сходить в туалет еще, это нормально.
Внутренняя часть прямого кишечника покрыта тонкой слизистой пленкой, защищающей ткани от трения. Во время промывания кишечника эта пленка смывается. Поэтому, несмотря на использование искусственных смазок, крайне желательно подождать около двух часов для восстановления этого естественного защитного слоя.
Риск передачи ВИЧ
– во-первых, тёплая вода при спринцевании или клизме смывает слой слизистой, который выполняет защитную функцию. Поэтому риск передачи ВИЧ при незащищенном анальном сексе очень велик.
– во-вторых, тёплая вода или настой ромашки при частом использовании достаточно быстро нарушают естественную микрофлору кишечника, в результате возникает дисбактериоз, который доставляет массу неприятных ощущений.
– в-третьих, если клизма содержит некипяченую воду и у ВИЧ-положительного пациента количество СД4+Т-лимфоцитов очень низкое (менее 200 кл/мкл), то велика вероятность заражения криптоспоридиозом.
– и в-четвертых, введение жидкости может увеличить нагрузку на сердце.
