Пикантные вопросы и полезные ответы
Недавно мы провели вебинар с проктологом и популяризатором науки Романом Соркиным, который ответил нам на вопросы про здоровье и эстетику наших рабочих частей. Вопросы были разнообразные, как и ответы.
Если вы предпочитаете текстовые форматы, то специально для вас мы отобрали в этой статье несколько важных и интересных вопросов и ответов, посвященных теме анального секса. Читайте и просвещайтесь!
Анальный секс — это нормально?
Под анальным сексом понимают всё — от лёгкой внешней стимуляции перышком до фистинга и использования крупных предметов. На самом деле, прямая кишка и анус не особо приспособлены для подобных взаимодействий. Эволюция, вероятно, не предусматривала этого, но люди — существа любопытные, вот мы и экспериментируем.
Так как анальная область более чувствительная и уязвимая, по сравнению с влагалищем, существуют определённые риски и возможные осложнения, связанные с анальным сексом. Например, слизистая прямой кишки легко повреждается, и риск заражения инфекциями (гонорея, хламидиоз, ВИЧ и другие) значительно повышается при отсутствии презерватива.
Важную роль играют и мышцы, участвующие в процессе дефекации. Они работают слаженно, но иногда мы видим, что если анальный секс происходит под давлением — без обоюдного согласия, ради сохранения отношений или просто чтобы угодить партнёру — может нарушаться работа этих мышц. В таких случаях зачастую травмируется часть мышц из-за чего впоследствии дефекация может стать сложной и болезненной. В дальнейшем требуется длительная физическая реабилитация для восстановления всех функций организма.
Анальным сексом можно заниматься, но важно подходить к этому с умом и особой нежностью. В противном случае вы рискуете получить какие-то осложнения и проблемы.
Римминг правда помогает подготовиться к анальному сексу?
С точки зрения анатомии и физиологии, в области заднего прохода находится множество нервных окончаний, включая окончания полового нерва. Этот тот самый нерв, который отвечает за чувствительность клитора, головки полового члена и мошонки, то есть именно он передаёт нам приятные ощущения.
Когда вы стимулируете перианальную область, это повышает чувствительность и возбуждение за счёт стимуляции полового нерва. В ответ на это мышцы расслабляются, становятся более эластичными, а приток крови усиливается.
Поэтому да, римминг может быть полезным. Если партнёру нравится такая стимуляция, смело используйте её — ваша задача возбудить и подготовить партнёра к сексу.
Как часто можно заниматься анальным сексом в принимающей позиции?
Если вы регулярно практикуете анальный секс, посещение проктолога становится необходимостью. Рекомендуется хотя бы раз в год проходить осмотр, сдавать мазок на ВПЧ и проверяться на инфекции. Однако единой рекомендации по частоте занятий анальным сексом не существует. Нет такого правила, что, например, три раза в неделю — это нормально, а пять раз — уже слишком.
Распространено мнение, что заниматься анальным сексом можно раз в неделю или раз в две недели, но такие рекомендации — лишь слухи. Кто-то когда-то решил, что это «средняя норма», и эта информация разошлась по различным изданиям, став чем-то вроде мифа. Научных подтверждений о том, как часто можно заниматься анальным сексом, нет.
Известно, что при регулярном использовании заднего прохода мышцы становятся более расслабленными, а при перерывах — возвращаются в исходное состояние через несколько недель или месяцев. Нельзя точно сказать, как это всё влияет на допустимую частоту занятий анальным сексом. Исследований на эту тему не проводилось да и в целом крайне сложно провести что-то подобное.
В конечном счёте каждый определяет свою норму сам.
Если вы чувствуете дискомфорт или неприятные ощущения при анальном сексе, возможно, стоит уменьшить количество этого секса в вашей жизни. Если вы начинаете часто заниматься анальным сексом и не испытываете никаких проблем, то вероятнее всего для вас это нормальная частота. Если у вас есть какие-то сомнения, можно обратиться к проктологу для проверки состояния мышц, слизистой и оценки возможных повреждений.
Анальный секс может привезти к зияющему анусу? У меня может быть недержание?
Здесь можно выделить несколько групп людей с зияющими анусами. Допустим, вы только что позанимались анальным сексом (это может быть секс с игрушкой или с вашим партнёром) — сразу после всего действия мы можем увидеть, что анус расслаблен и туда можно посмотреть как в подзорную трубу. Это происходит из-за максимального расслабления мышц, но через некоторое время они возвращаются в исходное состояние.
Это своего рода рефлекс: в прямой кишке есть рецепторы, которые дают сигнал мышцам расслабляться, например, когда ампула прямой кишки заполнена каловыми массами. В случае запора, когда кишка сильно переполнена, мышцы могут полностью расслабиться, и временное открытие ануса — вполне естественная реакция. Но через несколько часов всё обычно приходит в норму.
Если вы занимаетесь анальным сексом и не сталкиваетесь с недержанием или другими симптомами, то причин для беспокойства нет. Можно просто расслабиться.
Другая ситуация с людьми, которые практикуют фистинг или используют какие-то игрушки с внушающим уважение размером. Здесь может возникнуть риск травмирования мышц и частичного разрыва мышечных волокон, что затрудняет возвращение мышц в исходное состояние. В таких ситуациях лучше ограничить частоту экстремальных практик и, по возможности, уделить больше времени восстановлению мышц.
У моего партнёра огромный член и высокое либидо. Мой задний проход обречён?
Важно разговаривать с партнёром и устанавливать комфортные рамки для вас обоих. Можно договориться о сексе раз в день с подготовкой и расслаблением, чтобы избежать «резких и грубых вхождений».
Анальный секс требует подходящего настроя, а не спонтанности — это не тот случай, когда партнёр может просто наброситься на вас сразу по возвращении с работы. Это по-настоящему командная работа, где комфорт каждого партнёра играет роль.
А что насчёт подготовки? Промываться — это вообще нормально?
Учёные утверждают, что подготовка к анальному сексу необязательна. Многие средства, которые используются для этого, такие как микроклизмы, могут раздражать слизистую оболочку прямой кишки, делая её более уязвимой к инфекциям, воспалениям и другим раздражениям. Промывания клизмами или душем тоже не очень хорошая история, поскольку нарушает микрофлору прямой кишки. Кроме того, может нарушаться акт дефекации, так как мы все время даем «обратное наполнение».
Это похоже на ситуацию с запорами: если человек постоянно использует свечи для их устранения, со временем он уже не может сходить в туалет без этих средств. Подобное происходит и с анальным душем — частое промывание нарушает рефлекторную активность кишки, что может вызвать проблемы в дальнейшем.
Зачастую достаточно просто сходить в туалет перед анальным сексом. Нужно понимать, что анальная область — это не «садик с цветочками», и естественные остатки могут присутствовать. Но обычно ампула прямой кишки пустая. Правда, если весь день терпеть, то риск «шоколадного фонтана» возрастает.
Если вы всё же хотите как-то подготовиться, то можно использовать небольшие клизмы с обычной водой без раздражающих веществ, чтобы слегка очистить часть прямой кишки.
Какие смазки использовать для анального секса?
Использование смазки действительно необходимо. Оптимальным вариантом будет смазка на силиконовой основе, так как она обеспечивает отличное скольжение и долго не высыхает. Нанесли — и можно не беспокоиться о повторном нанесении. Однако стоит помнить, что не все силиконовые смазки совместимы с презервативами и секс-игрушками, поэтому важно выбирать их с осторожностью.
Если предпочитаете водную смазку, выбирайте изотоническую — с солевым уровнем, схожим с уровнем в кишке. Гиперосмолярные смазки могут вытягивать воду из слизистой и повышать её уязвимость к травмам.
На сегодняшний день существует много обзоров от секс-блогеров, которые рекомендуют качественные смазки. У них вы можете почерпнуть полезные советы и выбрать подходящий для вас вариант.
У меня ещё есть вопросы! Где я могу узнать больше?
Мы перечислили только часть вопросов и ответов, заданных проктологу на нашей онлайн-трансляции. Если вы хотите узнать больше, рекомендуем посмотреть запись этого эфира — для вашего удобства к видео добавлены тайм-коды ко всем вопросам:
